Carta a Edipo Rey

Querido Edipo, supe de tu trágico acontecer el día en que supiste toda la amarga verdad que y se venia a saber. Tú Edipo, Rey de todo el pueblo de Tebas, querido por todos magnánimo y prudente, te inundo la tragedia de haber matado a tu padre, y haber tenido hijos con quien era tu madre, que aun después de saber la amarga verdad aun el pueblo te sigue teniendo compasión después de haberte desterrado tu mismo hacia las arenas del cruel desierto, ciego por tus propias manos al haberte arrancado los ojos.

¿Donde te encontraras ahora?, en algún lugar vagando en la oscura soledad, y abrazadora calor del desierto, lamentándote por aquellos actos atroces que cometiste que si bien son tremendos, tu desconocías todo esto hasta el día de la verdad. Antes de que la vida termine por acabar con tu vida, con tu cuerpo totalmente en la penumbra de tu dolor.

Aun así después de todo este terror, te imploro Edipo, Rey del pueblo de Tebas, regreses tu esposa, la que también era tu madre por cierto, se ha suicidado al no poder contener la ansiedad que le causo esta terrible verdad, tus hijos han quedado desamparados, y tú por otro lado regreses con la honra de ser el Rey Edipo del Pueblo de Tebas. Y recuperes el trono que ahora se ha quedado en penumbras, que ya no es trono que sirve a tú pueblo, como cuando tú lo poseías.

Ahora para ver quizás si te confortan mis palabras, siempre hay y tenemos una segunda oportunidad de hacer las cosas mejores, no malgastes tu vida, y vuelve a tenerla
así como lo tenías hace tiempo atrás.

Ya que ahora te doy gracias, porque hoy año 2008 aun se sigue recordando la amarga tragedia que te destrozo la vida, y por otra parte tú Edipo ,tu historia, fue una de las inspiraciones para el Psicoanalista Sigmund Freud, para lo que hoy en día conocemos como uno de los mas grandes complejos, “El complejo de Edipo” que se basa en tus experiencias claro, pero de una forma menos trágica, pero igualmente importante, en que para S. Freud este complejo de Edipo constituía una de las 5 Etapas Psicosexuales del Niño.

By Leonel Carvajal P.

Insomnio, Trastorno del Sueño

Considerada una patologia del sueño, enfermedad que la Organización Mundial de la Salud(OMS), clasifica en el CIE-10 como la imposibilidad para iniciar o mantener el sueño, o de conseguir una duración y calidad de sueño adecuada para restaurar la energía y el estado de vigilia normal.

Existen varios tipos de insomnio por lo cual tambien es variado el tipo de tratamiento-terapia que se puede abordar en estos casos, claro dependiendo de las condiciones de cada pcte, esto implica cuestiones como: Enfermedades biologicas, trastornos psiquiatricos, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores los cuales presentan un decaimiento significativo a nivel biologico e importante es tener en cuenta la secrecion de la hormona llamada melatonina, la cual es secretada por la glandula pituitaria y que a su ves tiende a disminuir conforme avanza la edad.

Por otra parte tambien se tiene en cuenta las horas de sueño que cada individuo en rango etario deberia tener, suponiendo que un recien nacido, duerme alrededor de 18 horas, un adolescente 7-8-9hrs y en torno a que este envejece ya en alrededor de los 60 años en adelante las horas bajarian considerablemente a 6,5 horas.
Teniendo en claro estas situaciones es que el diagnostico sera muy minucioso y sera de suma importancia que este sea abordado en forma multidisciplinaria para realizar la debida intervencion. Ademas de los posibles precursores que podrian tener como base para que este problema Trastorno del sueño se manifieste en el individuo, como por ejemplo: Problemas de ansiedad, Trastorno de personalidad Obsesivo-Compulsivo, Divorcio, luto, Efermedades biologicas como cardiovasculares, renales, pulmonares, epaticas, etc

Por un lado en el ambito de intervencion se encuentran las terapias de "Higiene del Sueño", las cuales consisten en determinar los horarios de sueño, las horas de comidas, a la ves tambien se le enseñaria al pcte tecnicas de relajacion muscular. Todo esto teniendo en cuenta el bajo costo y el nulo efecto secundario que puede causar en el organismo, ademas de su confiabilidad como terapia contra el insomnio.

Por otrolado se encuentraria la "Intervencon Farmacologica" ya sea con Prductos naturales plantas como la valeriana, etc,que tienen un buen resultado a nivel de mejoria, pero a la ves posibles causas de adiccion a estos, la cual no seria en mejora de la patologia, sino que todo lo contrario a esta. Tambien se encuentran los farmcos como las BZD, que son catalogados de primera seleccion a este problema, aunque con contraindicaciones las cuales se toman de forma muy minuciosa, y con graves efectos secundarios para el organismo como, Amnesia Anterograda,Rapida dependencia, sobredosis la cual conllevaria a la muerte, somnolencia diurna.

Si bien se menciona a ambos tratamientos, aconsejo de manera tajante lo que respecta a la Higiene del sueño, que se da a entender de una mejor manera como la acomodacion de la conducta de riesgo que el pct podria tener (terapia cognitivo-conductual) de acuerdo a la primera entrevista que se le haga en donde detallaria el comportamiento que este tiene frente a la situacion, en ves de los farmacos que si bien dan una posible mejora, dañan otras funciones cogniscitivas de forma inquietante como les acabo de mencionar.


Tdo esto espero les sirva como informacion sobre el tema que mas de alguno puede estar teniendo en este minuto... tal como yo.

by Leonel Carvajal P.

Vuelta despues de un tiempo

Bueno ya paso bastante tiempo, en el cual me aleje del blog por mas que nada tiempo de organizacion de mis que haceres tanto en la Univ. como en el hogar. pero qeui estamos otra ves, y esperando de que no hayan nuevamente tiempos de espera tan largas para una nueva entrada, con algun nuevo tema, alguna nueva informacion...

Bueno quien sabe, esperemos que sea asi.

by Leonel Carvajal P.

De vuelta a la Red

Bueno mis vacaciones ya pasarón, mis buenos y malos ratos tambien, ya hace 3 semanas más menos empezaron las clases de mi 5º Semestre academico.
Y que mas contento con nuevas espectativas que me pondre, con nuevos desafios que superar y problemas por aqui o por aya que resolver.



By Leonel Carvajal P.

Fin del primer semestre.

Bueno para muchos ya, el primer semestre termino, terminaron todas aquellos ramos que a principio de año nos toco tomar.Pero si bien es claro, aun quedan personas en clase, entre esas personas mas de algunos amigos, pero pronto terminara para ellos tambien su primer semestre y tendran unas merecidas vacaciones como las que disfruto yo ahora, mañana viajare a Iquique, y a algunos sectores que circundan esa region.

Es bueno pegarse un viaje, aunque sea cortito, todos lo necesitamos, para respirar nuevos aires, para fortalezer nuestros espiritus de nueva energía para poder asi comenzar un nuevo semestre cargado de cosas nuevas, de Profesores nuevos, y de nuevas experiencias para nuestra vida Profesional.

Sin mas que decir,
TENGAN UNAS MERECIDAS VACACIONES.

by Leonel Carvajal P.

Velada de Danzartes en el teatro municipal de arica

Despues de un dia ajetreado, despues de un largo examen, disfrutar de una gran velada como esta, aunque debo decir que no llegue a la hora y me disculpo por eso, con lo que vi me quede asombrado, el escenario, la musica de fondo, los actores, la actuacion en si, todo magnifico.
Bueno quizas no hubiese ido si no hubiese sido por mi amigo Gabriel O. y de hecho fui a ver su actuacion, todo muy bello. Cosas como estas deberian hacerse mas seguido, cosas como estas deberian ser incentivadas aqui en la localidad.

by Leonel Carvajal P.

Examen Nacional de Procesos Cognitivos y Afectivos (COAF)

Hoy fue un dia dificil, muy ajetreado, pero cabe decir todo fue gratificante, por la mañana, luego por el medio dia, y despues en la tarde y noche.
En la tarde casi como a las 19.35 tube mi examen nacional de Coaf, que constaba de 58 añternativas y 9 verdadero y falso, con un total de 67 ptos.
Es mi primer examen nacional en lo que va de mis ya 1 1/2 año en la Universidad, y en realidad debo decir que no estudie mucho, una hora y media antes de la prueba habia estudiado, peor, ahora a esperar mis resultados.
Pero sea como sea, es una nueva experiencia para mi vida.
y bueno nio estubo tan mal, quizas un poco de ansiedad por salir luego del examen ya que mi pareja me esperaba afuera de la U, para asistir a una velada en el teatro, y con sus constantes llamadas perdidas que me hizo durante el examen, uff... jejeje..pero todo bien.


by Leonel Carvajal P.

Creencias, creaciones de la cultura ?

Hoy en dìa, hasi como siempre ha pasado, el ser humano cree en muchas cosas. Distintas creencias lo rodean y cabe mencionar que en las cosas en las que cree pueden o no tener una validacion cientifica, empirica.
Es por esto que se podria dar nocion a creencias aludidas a una simple creacion de una cultura que constantemente necesita creer en algo, para llevar una vida sana, ahora claro RESPETANDO LAS DEMAS OPINIONES Y SIN PASAR A LLEVAR NINGUNA OTRA FORMA DE PENSAR (con respecto a lo anteriormente mencionado), pero es verdaderamente sana la vida?
Bueno en particular segun mi opinion las creencias aludiendo claro a la gran gama de creencias, son buenas mientras no se lleven a un extremo, y nos sirvan a nosotros para llegar a algun fin ultimo, el cual sea la felicidad, y no asi la amargura.

By Leonel Carvajal P.

Entrando a la Universidad

A todos se les viene la Universidad, cada vez mas y mas encima, y cuando ya nos alcanza todo nos parece genial, todo distinto, metodologías distintas. Y a aquellas personas que estudian una carrera en algún Liceo Técnico, sera mas menos lo mismo?
Sera que todas las personas sienten esta misma sensación al entrar a la U?, Bueno en si se sabe que todas las personas tenemos distintas formas de asimilar la realidad, por lo que las experiencias que tengas en la vida jamas serán las mismas que las de tú compañero. Cabe señalar que todos somos personas únicas, con distintas formas de ver la realidad que nos rodea.
Pero haciendo mención al tema anterior, la Universidad, en mi caso entre con todas las ganas, de hecho aun estoy con esas mismas ganas, pero creo estar frustrandome un poco con este semestre que esta apunto de irse, aunque claro todo es recuperable, o eso no es cierto?

Todo sea para mejor, lo que hoy hiciste, lo que harás mañana y tal vez pasado, todo es para mejor, y siempre lo sera así.

by Leonel Carvajal P.